Szabadidő és tanulás - teremtsünk egyensúlyt
Annak megértése, hogyan osszuk be hatékonyan gyermekünk idejét a szabadidő és a tanulás között, elengedhetetlen ahhoz, hogy gyermekeink boldogok és egészségesek maradjanak. Egy olyan világban, ahol gyermekeink állandó nyomás alatt állnak, hogy a tanulásban kiemelkedő teljesítményt nyújtsanak, helyet és időt kell biztosítanunk számukra, hogy kipihenhessék magukat, energikusak és élénkek maradjanak. Most a játékidő és a tanulási idő egyensúlyának fontosságát vizsgáljuk meg, hogy hogyan osszuk be hatékonyan gyermekünk idejét, és hogy ez hogyan befolyásolja a gyermek lelki és szellemi egészségét segítve egy tündöklő, élettel teli gyermeknemzedék felnevelésében.
Miért fontos legalább annyira a szabadidő, mint a tanulás?
Gyermekeinket egy alapvetően versengő környezet veszi körül, ami arra ösztönzi őket, hogy idejük nagy részét tanulással töltsék. Hogy a tanulás inkább érdekes, mint félelmetes legyen, fontos odafigyelnünk, hogy időt szánjunk a kikapcsolódásra, hogy azzal foglalatoskodhassanak, amit igazán szeretnek, pl. rajzolás, építés, babázás, autózás, biciklizés, stb.
Tanulás közben egy kis lazítás, egy kis móka felfrissítik a gyerekeket, ami segít a tanulásra való koncentrálásban. Ez a módszer a leginkább javasolt a hatékony és intenzív tanulás elősegítésére és a stressz csökkentésére. Egyik eszköz a kezünkben - amivel elkerülhetjük a stresszt, és elegendő időt biztosíthatunk a tanulásra és játékra egyaránt - az időbeosztás. Legyen jól elosztva az idő az alvás, a suli, a játékidő és tanulás között.
Nem minden gyermek egyforma. Mindenki más tempóban tanul. Van, aki pillanatok alatt magába szívja az információt, míg másoknak több idő kell a tananyag megemésztésére. Ez nem baj, mások az erősségeink. Ismerjük meg gyermekünk képességeit, és ha megértjük, hogy mennyi időre van szüksége a napi lecke elkészítéséhez, és ennek megfelelően ütemezzük a tanulási időt, segítünk neki, hogy ne nehézségként tekintsen a délutáni kötelezettségeire.
Vannak gyerekek, akik jobban szeretnek azonnal nekikezdeni a tanulásnak, ahogy hazaértek, míg mások inkább kikapcsolódnának egy kicsit, és majd csak utána kezdenek neki a házi feladat elkészítésének. Ha tudjuk, hogy gyermekünk melyik kategóriába tartozik, és hagyjuk, hogy a saját ritmusában tanuljon, kihozhatjuk a legjobbat belőle.
Kössük össze a játékot és a tanulást. Ha van olyan téma, amit játékosan tudunk előadni a gyereknek (pl. történelem és szerepjáték, vagy matematika és játékos feladatok), akkor összeköthetjük a játékidőt és a tanulást, segítve ezzel mélyebben megérteni a gyereknek az adott témakört.
Az, hogy a tanulás segít kiszélesíteni az ember elméjét és fejleszti a készségeket, vitathatatlan. A különböző tevékenységek, mint a játék, tánc, séta, biciklizés, stb. viszont szintén fontos szerepet játszanak ebben. Nem csak a fizikai fejlődésüket serkenti, de a problémamegoldó készségüket és a finommotoros képességeket is fejleszti. Segít nekik olyan alapvető készségek elsajátításában, mint az önbecsülés, a rugalmasság, az interperszonális készségek, a függetlenség, a kíváncsiság és a kihívást jelentő helyzetekkel való megbirkózás.
A stressz hatással lehet a gyermek kognitív fejlődésére, ronthatja a memóriáját és még a kreatív képességeit is. A tanulás közbeni szünetek beiktatása olyan módszer, amely bizonyítottan csökkenti a stresszt és növeli a gyermek figyelmét, ami jobb tanulmányi eredményeket eredményez.
Gyermekeink fiatal tudósok, akik kísérleteznek a környezetükkel. Készen állnak arra, hogy minden nap új dolgokat fedezzenek fel. Ez a lelkesedés az, ami segít kihozni belőlük a legjobbat. Segíti gyermekeink fizikai, érzelmi és szociális jólétét.
Gyermekeink úgy születnek, hogy minden nap új dolgokat akarnak megismerni. A gyermekkor az az időszak, amikor még nyitottak arra, hogy bármit megtanuljanak. Gondoskodjunk arról, hogy lelkesedésüket a megfelelően használják. Amellett, hogy jó iskolát és szakköröket biztosítunk számukra, amelyek lehetővé teszik, hogy kiemelkedő tanulmányi eredményeket érjenek el, engedjünk teret a szabadidő eltöltésére is, ami segít a gyermek általános fejlődésében. Tegyük a tanulást játékossá, tegyük a játékot a tanulás eszközévé.
